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"…El vacío está lleno de posibilidades para ser vividas…"

Una escuela en Baltimore cambió los castigos por meditación y los resultados fueron increíbles

Con la participación de una fundación sin fines de lucro, la escuela ha transformado a su cuerpo estudiantil por completo gracias al yoga y la meditación. Imaginemos que estamos trabajando en una escuela y uno de los niños está empezando a portarse mal. ¿Qué hacemos? Tradicionalmente, la respuesta ...

¿Por qué casi no hay niños franceses hiperactivos o con déficit atencional?

Mientras en Estados Unidos alrededor del 9% de los escolares han sido diagnosticados con Trastorno de Déficit Atencional con Hiperactividad (TDAH) y en Chile alrededor de un 5%, en Francia apenas un 0,5%. ¿Cuál es el motivo? La terapeuta familiar estadounidense y doctora en psicología, Marilyn Wedge, explicó en una columna en ...

Cómo enseñar a tu cerebro a dejar de enfadarse con alguien

Cuando alguien se enfada no es capaz de pensar de manera coherente y pierde el control de sus emociones Las personas que se enfadan con mayor frecuencia tienen mayor probabilidad de padecer enfermedades coronarias Desde el punto de vista evolutivo, la explosión de agresividad que se genera cuando se ...