Alcachofa, el camino hacia el corazón

portada alcachofa

Alcachofa es una guía para el autoconocimiento, redactada de forma sencilla. En este libro encontrarás diversos ejercicios prácticos y herramientas para iniciarte o profundizar en tu interior.

El objetivo es vivir desde la libertad de tu corazón, para alcanzarlo es importarte conocerte y tener los recursos para cambiar lo que desees.

Escrito desde el amor, la autora te invita a realizar este proceso de autoconocimiento de una manera fácil, sencilla y divertida, donde el humor está muy presente. Es un libro para leerlo y hacerlo, disfrutando de casa paso realizado.

Espero de todo corazón que el libro te guste. Y sobre todo, que te ayude en tu camino. Psicoterapia EBA.